La celulitis es un trastorno que afecta la piel y los tejidos subcutáneos. Consiste en la acumulación de tejido adiposo que forma nódulos de grasa , agua , toxinas y se localiza en varias partes del cuerpo .
Sin embargo hay una serie de mitos y verdades que voy a revelar y asi despejen todas sus dudas.
1. LA SAL CAUSA CELULITIS : Cierto. La sal porque provoca de líquidos , pero también el azúcar porque endurece el colágeno y la piel pierde elasticidad .
2. LOS HOMBRES NUNCA LA TIENEN: Falso.Aunque afecta más a las mujeres , algunos hombres pueden tener celulitis . Se dice que los estrogenos favorecen la retención de líquidos y acumulación de grasas , por eso solo a los hombres les dara si tienen mayor presencia de estrógenos.
3. LA CELULITIS ES MÁS COMÚN EN MUJERES GORDITAS: FALSO. El peso no tiene nada que ver con esto ya que si tienes mala circulación , tienes también muchas posibilidades de padecerla.
4. SOLO SE PRODUCE EN PIERNAS Y GLÚTEOS : FALSO. Pueden aparecer en caderas , muslos , glúteos , rodillas , piernas , tobillos , región lumbar y cervical, brazos , hombros y senos.
5. SE PUEDE EVITAR : Cierto. Podemos prevenirla con ejercicios (pero a conciencia) , evitar estar mucho tiempo sentada y combatir el estrés . Además de cuidar la alimentación .
6. SE PUEDE CURAR: FALSO. La práctica regular de ejercicio no puede curar la celulitis , pero en muchos casos puede reducir su severidad . En tanto , la aplicación de cremas y masajes si son efectivos pero en corto plazo .
Mis nenas escrito esto basicamente en mi experiencia pero si tienen algo que agregar no olviden compartir para que todas las demás lleguen a saber , lo que menciono es lo más común y es lo que llegado a notar .
Las amooo y a cuidarse nenas !!!!
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